Zapraszam na kurs praktycznej nauki metody EFT w autoterapii i rozwoju osobistym
Jesteśmy tak przyzwyczajeni do ciągłego napięcia, że przestaliśmy być go świadomi. Owo napięcie jednak sprawia, że pojawiają się u nas problemy na poziomie fizycznym: emocjonalne jedzenie i nadwaga, zaburzenia snu, problemy z pamięcią, nerwice, depresje, choroby autoimmunologiczne, cywilizacyjne, czy nawet nowotworowe. Mamy problemy w związkach, w relacjach z otoczeniem, stajemy się mniej wydajni, a bardziej zmęczeni, drażliwi, sfrustrowani i ogólnie nieszczęśliwi… EFT stanowi potwierdzone naukowo remedium na te problemy. Osobiście uważam, że taping nie działa tylko wtedy, gdy się go nie stosuje…
„Niezależność emocjonalna to potęga, warta milion razy więcej niż niezależność finansowa, która najczęściej pomaga tylko przez pewien czas lub wcale” – Robert Krool
Podczas kursu EFT w autoterapii nauczysz się m.in., jak za pomocą tapingu
- rozpracować i poradzić sobie ze stresem, który Cię dotyka w codzienności,
- dotrzeć do przyczyn swoich problemów,
- rozpoznać i samodzielnie uwolnić tzw. negatywne emocje,
- uwolnić się od niechcianych, przykrych wspomnień i doświadczeń,
- uwalniać ból i problemy zdrowotne,
- zbudować zdrowe poczucie własnej wartości i pokochać siebie,
- wykreować pozytywną rzeczywistość i zmienić swoje życie.
Dzięki uczestnictwu w kursie zdobędziesz w pełni praktyczne narzędzie, które pomoże Ci uwolnić blokady, odzyskać wolność emocjonalną i budzić się rano z ciekawością, co dobrego przyniesie Ci nowy dzień.
Kurs EFT w autoterapii odbywa się w formie hybrydowej:
- treści teoretyczne dostępne są w formie nagrań na platformie szkoleniowej,
- techniki praktyczne są ćwiczone pod moim okiem, podczas spotkań na zoomie.
Łącznie kurs obejmuje 32 godziny praktyczne w formie warsztatowej (obecność obowiązkowa) i 16 godzin materiałów szkoleniowych na platformie edukacyjnej.
Dostęp do platformy otrzymujesz na stałe, a tym samym wszystkie aktualizacje kursu.
Po ukończeniu kursu otrzymasz świadectwo Górnośląskiej Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości w Chorzowie.
Program kursu EFT w autoterapii obejmuje
Część 1: Wprowadzenie do metody EFT
W tej części poznasz:
- krótką historię EFT,
- główne założenia i podstawy naukowe, na których opiera się działanie EFT,
- wyniki wybranych badań potwierdzających skuteczność metody EFT,
- obszary, w których działanie EFT zostało potwierdzone w badaniach,
- połączenia pomiędzy EFT i innymi formami terapii.
Część 2: Podstawy stosowania EFT
W tej części zapoznasz się z zasadami stosowania metody EFT, tak, aby osiągnąć maksymalnie pozytywne efekty w możliwie najkrótszym czasie. W szczególności poznasz:
- zasady i ogólne wytyczne, które warunkują skuteczność EFT w autoterapii,
- podstawowe pojęcia służące zrozumieniu procesu autoterapii,
- możliwe reakcje na EFT i efekty opukiwania,
- podstawowe sposoby testowania rezultatu opukiwania,
- sposoby na zwiększenie skuteczności, gdy wydaje Ci się, że EFT nie działa,
- zapożyczanie korzyści z opukiwania.
Część 3: Emocje i ciało
Ta część jest w całości poświęcona emocjom:
- poznasz emocje biologiczne i samoświadomościowe,
- nauczysz się rozpoznawać emocje na poziomie ciała,
- zrozumiesz, dlaczego nie działa praca z bezsilnością, lękami, stresem, itp. oraz nauczysz się je prawidłowo uwalniać,
- dowiesz się, czym są metaemocje i jak je uwalniać z ciała,
- poznasz źródło wszystkich negatywnych przekonań, które nie pozwalają Ci realizować swojego potencjału.
Część 4: Praktyczna nauka EFT
W tej części poznasz i przećwiczysz podstawowe techniki opukiwania przydatne w każdych okolicznościach, a przede wszystkim pomagające uwolnić:
- trudne wspomnienia i traumy,
- negatywne bieżące sytuacje,
- złożone problemy, w dowolnym obszarze życia,
a także:
- kreować pożądaną rzeczywistość
W szczególności część ta obejmuje naukę stosowania uniwersalnych narzędzi EFT:
- trzy sposoby opukiwania i wersje opcjonalne,
- tworzenie tzw. rundek terapeutycznych,
- techniki pracy z umysłem, emocjami i ciałem.
Część 5: Główne strategie w EFT
W tej części poznasz sposoby dotarcia do źródeł problemów emocjonalnych i fizycznych oraz ich rozpracowania i uwolnienia. Nauczysz się w szczególności:
- jak szybko rozładować codzienny stres,
- jak w możliwie najłagodniejszy sposób uwolnić trudne wspomnienia, do których boisz się wracać,
- jak odnaleźć źródło problemów emocjonalnych i fizycznych,
- jak pracować z dużym problemem, który przytłacza ilością aspektów,
- jak odnaleźć i uwolnić negatywne przekonania,
- jak uwolnić się od urazy i wybaczyć sobie i innym,
- jak rozpoznać i eliminować blokady emocjonalne na drodze do sukcesu,
- jak rozpoznać i uwolnić sprzeczne schematy, które trzymają Cię w miejscu,
- jak odkryć ukryte, blokujące Cię zależności,
- jak osiągać cele i realizować marzenia.
Informacje organizacyjne
Gdzie:
Platforma szkoleniowa i spotkania na zoom – 8 spotkań, raz w tygodniu, w godz. 18.00-21.15. Najbliższe terminy sprawdź w harmonogramie.
Cena:
1500 zł
Limit miejsc:
15
Wpłaty należy kierować na konto:
Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Karola Goduli
37114010780000216247001013
mBank
Wpłaty muszą być dokonywane w złotówkach.
